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医之本

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春秋换季,适合什么样的饮品呢?

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  • TA的每日心情
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    发表于 2019-4-12 16:22:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
        正当是换季季节感冒了关键要选择性温热、温中散寒的食材,这样才能够将体内的风寒发散出来,促进感冒的痊愈,不妨来试试以下病理几个食疗方吧!
        1、姜糖饮
        生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。
        2、菜根姜片饮
        白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。
        3、香葱饮
        香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

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